WALD & STILLE
„Stille ist nicht leer, sie ist voller Antworten.“
Waldauszeit, Stille und Schweigeauszeit
Es wird alles immer schneller, es wird immer mehr von uns abverlangt. Hinzu kommt noch die permanente Erreichbarkeit über das Handy.
- Fühlst du dich wie im Hamsterrad?
- Suchst du deine Antworten meist im Außen?
Wenn du dir die Erlaubnis gibst, in die Stille und in das Schweigen zu gehen wirst du deine ganz eigenen, wahrhaftigen Antworten bekommen. Die Natur und Digital Detox werden dich dabei unterstützen. Du wirst deinen Energieakku aufladen und mit neuem Elan wieder in den Alltag starten.
Waldauszeit Wochenende
In einer Gruppe von maximal 6 Personen werden wir gemeinsam über mehrere Tage schweigend im Wald unterwegs sein. Zudem kommen verschiedene Übungen zum Einsatz. Am Abend kehren wir immer wieder in unsere Unterkunft zurück. Handy und Laptop bleiben zu Hause. Waldauszeit-Wochenenden werden über die Website oder Instagram rechtzeitig bekannt gegeben.
Ich freue mich, wenn du dabei bist. Du musst es einfach nur TUN. Ich bin an deiner Seite und begleite dich dabei!
Digital Detox
Permanente Erreichbarkeit – Eine Nachricht oder ein Anruf kommt rein. Du hörst den Klingelton, das Vibrieren oder deinen Messenger Ton und schon schüttest du nachweislich Stresshormone aus. Es kommt gar keine Langeweile mehr auf. Ständig zückst du das Handy, ob im Beruf, bei einem Treffen, bei der Bahnfahrt. Du bist ständig am Aktualisieren. Dein System ist immerzu in Reaktionsbereitschaft.
An unserem Waldauszeit-Wochenende bleiben die Handys zu Hause. So hast du die Möglichkeit über das Schweigen und die Stille Abstand zunehmen und eine Lösung in dir selbst zu finden. Keine Ablenkungen von Außen! Zeit nur für Dich und deine Anliegen!
Preisgestaltung:
Waldauszeit auf Anfrage, variiert je nach Anzahl der Tage und Unterkunft.